こんにちは！ まーくんです！ 今までオススメの物（本やプロテインなど）の紹介をしてきましたが 「私について」書こうと思います！ 私は今、Twitterで知り合ったベーシストの方とバンドを組み、そこのドラマーをしています！ 実はそれまでサラリーマンとし…

こんにちは！まーくんです！ 今回は「筋トレ」の話。 というより「減量」の話です。 私は体重が50~52kgをうろうろしています。 男性の中では結構細身タイプなんでしょうかね。 それに女性から「肌綺麗だよね」と良く言われます。（これ正直嬉しい） こんな感…